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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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豆腐西施
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+ @) n5 s3 v! B* ?: i% z, T# H 作用:清热解毒,明目益脑。/ m' D* Y$ Q( Z* |
$ J- {% Y/ ~" K! Z/ K3 o! E. r5 H 主料:豆腐、鱼头
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- ^3 L2 U' \4 t' d" A 配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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5 b0 A9 Y: w0 s2 `" a% n$ r 地王踏雪" ~5 b T) s8 f( Q' t
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作用:滋润养颜,美白肌肤。5 G2 j3 k4 b8 A* C3 M# H+ W9 w* q' i5 v
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主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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2 G3 ?" c8 l5 z$ c( v7 ` 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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. P$ }2 C' U0 N, f7 @3 y3 ~ 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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